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[초겨울 피부 관리법]
초겨울은 피부 피지선이 수축돼 피지분비와 신진대사가 둔화됨으로써 피부에 윤기와 활력이 극히 저하된다. 또한 이 때는 따뜻한 체온 유지를 위해서도 음식의 섭취량이 많아져 군살이 붙기
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크리스마스 선물 중저가품 '봇물'
같은 선물로 몇 배의 사랑을 전할 수 있는 크리스마스.연말 선물을 준비해 보자. 이번 주말부터 백화점.인터넷쇼핑몰들이 각종 크리스마스 선물세트를 마련, 판촉행사를 연다. 올 연말
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겨울철 건조한 내 피부, 수분가득 관리하는 방법
우리 피부는 독소배출과 영양분 흡수의 기능을 통해 매일 스스로 재생의 시간을 가진다. 그리고 그 시간은 밤 10시부터 새벽 2시까지라고 전문가들은 말한다. 이 시간 동안 땀샘과
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잘씻고… 잘자고… 잘먹으면 당신도 ‘꿀 피부’ 미인
찬바람 부는 겨울철만 되면 피부 트러블로 고생이다. 차갑고 건조한 공기 때문에 트고 각질이 일어난다. 한겨울에도 ‘꿀 피부’를 유지할 수 있는 비결은 없을까? ◆꿀피부의 기본은
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폴라비가운이 제시하는 겨울철 피부관리 팁
사계절의 날씨 변화에 따라 스킨케어 방법도 달라져야 할까? 이번 겨울, 건조한 피부에 촉촉함을 더해줄 특별한 스킨케어 방법에는 어떤 것이 있을까. 세계적인 뷰티 칼럼니스트이자 베
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한파인 요즘, 최고의 가습기는 식물
연일 강추위가 기승을 부리고 있다. 주말인 8일 서울의 아침기온은 영하 11도까지, 9일 아침에는 영하 13도까지 떨어지는 등 전국에 한파가 예고됐다. 여기에다 7일은 24절기
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건조한 피부, 여드름 걱정은 남의 일?
여름에는 더운 날씨와 강한 자외선, 땀과 피지 같은 노폐물 분비가 많아 여드름이 있는 이들이 조심하게 되는 계절이다. 그러나 겨울철에는 낮은 습도와 기온으로 여드름에 대해서는 방심
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세균 찌꺼기 완전 제거… 세탁 후 냄새여 안녕
드럼세탁기 전용 세제 비트 드럼. 비트가 2013 국가브랜드대상 세제부문 대상 브랜드로 선정됐다. CJ라이온의 세탁세제 브랜드 비트는 ‘때가 쏙 비트~’를 슬로건으로 내세워 찌든
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홈케어 전문업체 ‘K케어’, 봄맞이 대청소 프로젝트 진행
겨울철 세탁이나 일광건조가 어려워 청결을 유지하기 힘들었던 이불이나 매트리스, 천소파 등에는 많은 양의 집먼지와 진드기 등이 존재, 한 조사에 따르면 집먼지 진드기가 알러지 원인
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장이 두루두루 편하려면
최근 대장(大腸) 건강의 키워드는 프로바이오틱스(probiotics)과 프리바이오틱스(prebiotics)이다. 2001년 세계보건기구(WHO)와 국제식량기구(FAO)의 합동전문가
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겨울철 가려움증|피부건조·정서불안 등이 원인
별다른 병도 없이 신체의 어느 특정부위나 또는 온몸이 미치도록 가려워 괴로워하는 사람들을 주변에서 가끔 볼 수 있다. 특히 요즘과 같은 춥고 건조한 날이 계속되면 이 같은 피부소양
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[날씨 이야기] 히터
히터를 트는 겨울철이면 자동차 안은 굉장히 건조하다고. 히터를 얼굴 쪽으로 트는 것은 드라이어로 얼굴을 말리는 것과 마찬가지인 셈이다. 겨울철 푸석푸석한 얼굴을 하지 않으려면 옷을
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'새집 증후군' 식물로 치료한다
▶ 농원을 찾은 고객이 식물 중에서 음이온을 가장 많이 내뿜는다는 산세베리아를 고르고 있다. 김형수 기자 '식물이 사람을 치료한다?' 실내오염에 대한 심각성이 대두되면서 최근 건강
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찬바람 불어도 주름 걱정 말자
지난 8일 서울 방이동 '김동건 DK스킨클리닉'에서는 겨울철 피부관리 간담회가 열렸다. 참석자는 중앙일보 프리미엄 섹션에 '한국인이 알아야 할 피부건강상식'칼럼을 게재하고 있는
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|겨울철『식보·약보』|추위를 이기는 한방 건강학
겨울은 수장과 동면의 계절, 온갖 동물들은 춥고 긴 겨울을 나기위해 결실의 가을에 많은 영양분을 몸속에 저장해 두고 봄을 맞을때까지 이를 이용한다. 이것은 기본적인 자연의 순환과정
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잘 닦아야 화장발 받는다
날씨가 추워지면 피부가 건조해져 하얗게 각질이 일어난다. 묵은 각질이 쌓이면 피부에 수분과 영양이 제대로 공급되지 않아 푸석거리고 칙칙해 보인다. 오일이 든 화장품을 바르면 푸석거
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꼼짝 마라, 진드기·모기
문을 꽉 닫고 생활하는 겨울에는 진드기를 비롯한 해충이 극성을 부리게 마련이다. 올해는 무더운 여름에다 건조한 가을 날씨가 이어지면서 가족의 겨울 건강에 적신호가 켜질 가능성이 커
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공간의 이용⑧
대청을 보다 여러모로 효용 하는 방도가 없을 까. 여름한철만 요긴하고 겨울철에는 텅 비워두는 공간, 가을부터 봄 까진 안방과 건너 방을 드나드는 통로 역할밖에 못한다. 우리주택 내
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![[Family] 추운 겨울일수록 실내환기는 자주](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200411/htm_2004111416582430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family] 추운 겨울일수록 실내환기는 자주
◆ 집에 바람 길을 만들자=가급적 자주 환기해주는 게 가장 좋다. 환기는 맞바람이 칠 때 효과적이다. 집의 앞쪽과 뒤쪽의 창문을 동시에 열어 집안 구석구석까지 바깥바람이 들어오도
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![[신 향약집성방] 설사·습진·아토피에 지압 잘 들어](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200412/htm_2004121420275730003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[신 향약집성방] 설사·습진·아토피에 지압 잘 들어
한방에서 보면 어머니 손은 틀림없는 '약손'이다. 피부 마사지로 경혈과 경락을 자극해 증상을 완화시키는 효과가 있기 때문이다. 경락은 신체의 기(氣)를 순환시키는 통로다. 또 경
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![[week& Life] 건조해지면 어깨에 눈처럼 내리는 비듬](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200312/htm_2003121816410930003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& Life] 건조해지면 어깨에 눈처럼 내리는 비듬
겨울은 스타일을 구기기 딱 좋은 계절이다. 찬바람에 제멋대로 엉킨 머리카락은 실내에 들어서 외투를 벗는 순간 불꽃을 튀기며 붕붕 뜬다. 그 정도로 끝나면 좋으련만, 옷깃에 하얀 가
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겨울 '방콕족' 미리 준비하세요
우리집에서 가장 값나가는 물건은 컴퓨터다. 그 흔한 자가용도 에어컨이나 양문형 냉장고도 없다. 그래서 애지중지 단도리 하느라 하는데도 이 애물단지가 겨울만 되면 주인을 닮아 감기에
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겨울철 PC관리 요령, 가습기 옆에 컴퓨터 두면 안돼요
감기가 기승을 부리는 겨울이면 컴퓨터도 여느 때보다 탈이 나는 경우가 많다. 춥고 건조한 날씨와 방바닥을 집중적으로 데우는 한국식 난방, 그리고 가습기 등 때문이다. 우선 겨울철
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신체의 보온
영하의 추위가 올들어 처음으로 닥쳐왔다. 수은주가 내려감에 따라 신체의 보온을 게을리 해서는 안되겠다. 그렇다고 갑작스런 추위에 못이겨 두터운 옷을 여러겹 입는다든지 통풍이 되지않
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